科技类板块走强，沪指午市休盘平报2985.66点。

9月19日，沪深两市小幅高开，随后走势分化。食品饮料、房地产等板块领跌两市，沪指开盘后小幅跳水翻绿，随后V型反弹收平。电子、通信等科技类板块表现活跃，创业板指一度涨近1%，深成指盘中涨逾0.6%，但随后涨幅有所收窄。盘面上多数飘红，休闲服务领涨。题材概念方面，光刻胶领涨。两市成交量较上一交易日略有缩量。

沪指平报2985.66点；深成指报9793.64点，涨幅0.41%；中小板指报6190.38点，涨幅0.43%；创业板指报1691.91点，跌幅0.75%。

沪市成交1107.21亿元，深市成交1713.89亿元，两市合计成交2821.10亿元，较上一交易日的2875.76亿元略有缩量。

盘面上，半数以上板块飘红，休闲服务领涨，电子、通信、国防军工涨幅居前；食品饮料领跌，房地产、采掘、公用事业跌幅居前。题材概念方面，光刻胶概念领涨，氢氟酸、在线旅游、空铁WIFI等概念涨幅居前；电子竞技、数字货币、分散染料等概念指数领跌。

消息面上，北京时间9月19日凌晨，美联储宣布将联邦目标基金利率区间下调25个基点至1.75%-2.00%，符合市场预期。美联储主席鲍威尔表示，将会重新讨论何时扩大资产负债表的问题，时间有可能比预期的更早。

9月19日，香港金管局将基准利率下调25个基点至2.25%。

9月18日，发改委表示，从近期监测情况看，猪肉价格趋于稳定，9月11日-17日，36个大中城市猪肉平均零售价格日均涨幅为0.28%，较8月份明显收窄。

9月18日，上海市政府印发《上海市人民政府关于本市进一步促进外商投资的若干意见》，提出推进上海自贸试验区及临港新片区投资自由化便利化，支持外商投资企业依法依规在主板、科创板、中小企业板上市，在新三板挂牌，以及发行公司债券等方式拓展融资渠道。

9月19日，中国央行进行1200亿元7天期逆回购操作、500亿元14天期逆回购操作；当日无到期资金。